2015

29.03.2015 IRONMAN Südafrika Rennbericht Kai

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Der Rennbericht: Standard Bank IRONMAN South Africa – African Championchip Die Strecken: Schwimmstrecke -> Laufstrecke -> Wechselzone T2 -> <- Radstrecke <- Wechelzone T1 Vorbericht: Auf dem Papier ist es eine flache Radstrecke mit nur 1600 Höhenmeter. Auch die Laufstrecke ist mit 262 Höhenmeter als flach zu bezeichnen. Trotzdem waren die Zeiten im letzten Jahr […]

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20.03.-06.04.2015 Südafrika

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If my mind can conceive it, and my heart can believe it – then I can achieve it. (Muhamed Ali) Das Motto unserer Reise zum IRONMAN South Africa nach Port Elizabeth. November 2014 Anmeldung, Flüge, Mietwagen und Apartment in Port Elisabeth sind gebucht. Reiseführer gekauft … Das nächste Abenteuer kann kommen! November 2014 bis März […]

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08.03.2015 Bienwald-Halbmarathon Kandel

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Meine Frühjahrsläufe gehen weiter … Carola und ich haben beim laufen im letzten Herbst beschlossen im März gemeinsam einen Halbmarathon unter die Füsse zu nehmen. Da dieses Jahr die Kampfrichterfortbildung auf den Schwäbisch Gmünd-Samstag fällt, haben wir beschlossen dieses Jahr in Kandel zu starten (für beide zum ersten Mal). Immer am zweiten Sonntag im März […]

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28.02.2015 Alb-Gold Winterlauf

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Dieses Jahr hatte ich mir als Saison-Einstieg die Winterlauf-Serie vorgenommen. Von 4 Läufen müssen drei absolviert werden um in die Serien-Wertung zu kommen. Das Streichresultat stand aufgrund eines 75. Geburtstags in der Familie und der damit verbundenen Einladung zum Brunch am Samstag vormittag bereits von vorne herein fest: der 3. Lauf in Reutlingen. Leider fiel […]