29.03.2015 IRONMAN Südafrika Rennbericht Kai
Der Rennbericht: Standard Bank IRONMAN South Africa – African Championchip Die Strecken: Schwimmstrecke -> Laufstrecke -> Wechselzone T2 -> <- Radstrecke <- […]
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Meine Frühjahrsläufe gehen weiter … Carola und ich haben beim laufen im letzten Herbst beschlossen im März gemeinsam einen Halbmarathon unter die […]
Dieses Jahr hatte ich mir als Saison-Einstieg die Winterlauf-Serie vorgenommen. Von 4 Läufen müssen drei absolviert werden um in die Serien-Wertung zu […]