2023

10.12. – 31.12.2023 Teneriffa

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10.12. Tag 1 – Abflug Teil 1 Nachdem unser Sommerurlaubs-Event, das NC4K, Kais Rücken zum Opfer gefallen ist, hatten wir beide jede Menge Urlaub übrig. Wir wollten den Urlaub möglichst lange nach der OP antreten und haben deshalb die letzten drei Dezember-Wochen ins Auge gefasst. Und so sind wir heute morgen in aller Herrgottsfrühe an […]

2022

06.10.2022 Ironman WM Hawaii – Rennbericht Birgit

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Um 3 Uhr morgens war die Nacht zu Ende. Eine Tasse Tee, einen Toast, Tattoos auf den Armen aufgeklebt, Getränke angerührt, das übliche halt. Um 4:15 sind wir dann zusammen mit unseren französichen Mitbewohnern nach Kailua Kona reingefahren und von einem der offiziellen Parkplätze zum King Kamehameha Hotel runtergelaufen. Die Wechselzone war schon geöffnet und […]

2022

28.09. – 23.10.2022 Hawaii

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28.09. Tag 1 – Vorwort und Abfahrt Die letzten Wochen waren ein emotionales Auf und Ab. Nach dem Traum von Kais Quali in Finnland kam vor ca, 4 Wochen der große Knall – Bandscheibenvorfall. Jetzt war mein Ermüdungsbruch so weit verheilt, dass ich wieder trainieren konnte und dann kommt das bei Kai … Nach einer […]

2021

15.08.2021 Ironman Frankfurt

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12.08. Donnerstag Packen und ab nach Frankfurt Heute Morgen stand nochmal eine kleine Trainingseinheit bestehend aus Schwimmen und Laufen auf unserem Trainingsplan. Wir haben aber ausgeschlafen und sind erst um 8:00 am See in Neckartailfingen aufgeschlagen. Wir sind beide etwa 30′ locker geschwommen. Dann haben wir uns umgezogen und sind noch 30′ locker gelaufen. Auf […]

2020

11.06.- 28.06.2020 Teil 1: Von Nürtingen an die Ostsee

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10.06. kurz vor dem Start So, alles ist gepackt, morgen früh kann es losgehen. Aber Corona lässt uns nicht los … Für morgen Abend haben wir heute eine Übernachtung in Rothenburg ob der Tauber gebucht, der örtliche Camping nimmt noch keine zeltende Gäste und ist abgesehen davon schon voll, also halt eine Pension. Für übermorgen […]

2020

30.05. – 01.06.2020 Holzner-Tour

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Die Corona-Verordnungen hatten so einigermaßen Einsehen mit uns, die Hotels in Bayern durften ab dem 30.05. wieder öffnen und so konnte die legendäre Roth-Thumsee-275 stattfinden. Am Freitag Abend sind wir gegen 20 Uhr in aller Ruhe mit dem Transl Richtung Roth aufgebrochen und erstaunlich staufrei durchgekommen. Mit im Gepäck unsere private Pasta-Party in Form einer […]