eine primär größte Sorge war das Schwimmen – nach zwei desaströsen Schwimmzeiten ohne Neo in Vichy und Texas wollte ich auch mal wieder eine (für mich) anständige Schwimmzeit haben. Im Training immer nur noch ohne Pullbuoy und Neo, mit guten und schlechten Schwimmtagen …Am Dienstag vor dem Wettkampf sind wir eine Runde auf der schon […]
Lange steht er schon auf meiner Bucketlist, der Ironman Langkawi. Jetzt hat es endlich geklappt. Zumindest an die Startlinie hatten Birgit und ich es schon mal geschafft. Dafür war ich sehr dankbar nach dem Seuchenjahr 2016 ohne Wettkampf nur mit etwas Bewegungstherapie.Ein erster Schritt zurück in die IM Langdistanz – ich liebe diesen Sport einfach […]
04.11. Wie immer wenn wir ab Frankfurt fliegen, sind wir bereits gestern angereist, haben mit Christoph im La Traviata gespeist und bei ihm übernachtet. Soweit alles gut. Heute morgen wollten wir ebenfalls traditionell bei Käfers frühstücken, aber dann ging das Chaos los. Etihad wollte uns statt 180 USD pro Rad plötzlich 250 abknöpfen, die Angabe […]
Vor Malaysia wollten wir uns noch ein Trainingslager gönnen und haben beschlossen über den 3. Oktober eine Woche auf die kanarischen Inseln zu fliegen. Zur Diskussion standen Lanzarote, Fuerteventura, Gran Canaria oder Teneriffa. Nachdem wir ausgiebig das Für und Wider der verschiedenen Inseln diskutiert haben fiel die Entscheidung auf Lanzarote – unterm Strich unsere liebste. […]
04.07. Was wäre es schön mal stressfrei irgendwohin zu fahren … Aus diversen Gründen lag das Stresslevel diesmal besonders hoch. Aber egal – gestern Abend haben wir gepackt und hoffentlich nichts wesentliches vergessen und heute morgen um 03:30 war die Nacht zu Ende. Um 6:30 ging der Flieger nach Frankfurt, jetzt warten wir bei einem […]
Rennbericht IM Texas Kai Um 3:30 klingelte das iPhone und beendete die Nachtruhe. Gefühlt war die letzte Nacht nicht ganz so unruhig wie vor vielen anderen Rennen und meine #Fenix3 hatte über 5 Stunden tiefen Schlaf aufgezeichnet. Die Zeit am Race morning vergeht ja immer rasend schnell, aber dieses Mal hat uns jemand mindestens 10 […]
13.04. Es geht wieder los 🙂 Ich nutze die Bei-Fahrt nach Frankfurt als Kickoff für unseren neuesten Blog. Es geht dieses Mal nach Texas.Die offizielle, etwas sperrige Bezeichnung „Memorial Hermann IRONMAN Texas North American Championchip“ bildet dabei den Anlass. Sowohl vom Anlass als auch vom touristischen Rahmenprogramm werden wir wie gewohnt regelmäßig (vorgenommen haben wir […]