Um 3 Uhr morgens war die Nacht zu Ende. Eine Tasse Tee, einen Toast, Tattoos auf den Armen aufgeklebt, Getränke angerührt, das übliche halt. Um 4:15 sind wir dann zusammen mit unseren französichen Mitbewohnern nach Kailua Kona reingefahren und von einem der offiziellen Parkplätze zum King Kamehameha Hotel runtergelaufen. Die Wechselzone war schon geöffnet und […]
28.09. Tag 1 – Vorwort und Abfahrt Die letzten Wochen waren ein emotionales Auf und Ab. Nach dem Traum von Kais Quali in Finnland kam vor ca, 4 Wochen der große Knall – Bandscheibenvorfall. Jetzt war mein Ermüdungsbruch so weit verheilt, dass ich wieder trainieren konnte und dann kommt das bei Kai … Nach einer […]
05.08. Tag 1 – Vorwort und Abfahrt Eigentlich wollte sich Kai 2020 in Südafrika zum dritten Mal für Hawaii qualifizieren, aber dann kam die Pandemie dazwischen und Südafrika wurde abgesagt. Im Nachgang war eine der Optionen, den Startplatz nach Kuopio in Finnland zu übertragen. Da wir nicht wussten wie das mit dem Reisen so weitergeht, […]
12.08. Donnerstag Packen und ab nach Frankfurt Heute Morgen stand nochmal eine kleine Trainingseinheit bestehend aus Schwimmen und Laufen auf unserem Trainingsplan. Wir haben aber ausgeschlafen und sind erst um 8:00 am See in Neckartailfingen aufgeschlagen. Wir sind beide etwa 30′ locker geschwommen. Dann haben wir uns umgezogen und sind noch 30′ locker gelaufen. Auf […]
25.10. Tag 1 – Abflug, Ankunft und die ersten Meilen von Georgia nach Alabama Nach einem selbst für unsere Verhältnisse grauenvollen Chaos in den letzten drei Wochen, insebesondere in den letzten Tagen (die Krankheit von Kais Mama hatte ein schlechtes Timing – aber man kann es halt nicht ändern) ging heute vormittag gegen 11 Uhr […]
03.07. Mit nur einer Stunde Verspätung ist der Fügel-Express Richtung Kärnten aufgebrochen … Da wir eigentlich eine Absage vom Campingplatz Wörthersee hatten und einen Parkplatz/Stellplatz bei Tageslicht suchen wollten, war das Ziel die Raststätte Wörthersee. Die hat nur bis 22:00 Uhr geöffnet und zwischendurch sahen wir unser Abendessen schon in Gefahr und der Sprit wurde […]
03.05. Morgen früh geht es los … Die Koffer sind gepackt, die grobe Route ist geplant, das Abenteuer kann beginnen! 04.05. Tag 1 – Der Flug 26 Stunden sind wir jetzt auf den Beinen bis wir um 23 Uhr Ortszeit ins Bett fallen – zu Hause ist schon längst Sonntag. Doch der Reihe nach: Mit […]
Seit 3 Jahren lautet unsere Motto bezüglich Ironman Rennen, möglichst keine Wiederholungen. Unsere Bucket List ist sooo lang. Niemand weiß wie lange wir unsere Ironman Reise noch fortsetzen dürfen und so fiel unsere Wahl dieses Mal auf Santa Rosa CA. Eigentlich hatte ich mit deutlich wärmeren Bedingungen gerechnet. Aber bei 10 Grad Morgens um 4:20 […]
Nach der obligatorischen Nationalhymne, die sehr ergreifend live gesungen wurde kam der Startschuss. Von da vergingen 15 Minuten bis ich mich zur Zeitmatte vorgearbeitet hatte und mich in den 66 Grad Fahrenheit kalten Lake Sonoma stürzen konnte. Die Strecke war super gut gekennzeichnet – so viele Bojen könnte man auch mal bei uns in Europa […]
16.08. Der Fuß Es sollte mein letzter langer Lauf vor Vichy werden – von Esslingen nach Wendlingen, wo ich morgens mein Auto abgestellt habe. Doch schon nach 2 Kilometern fing mein rechter Knöchel an zu schmerzen – ähnlich wie in Schwäbisch Gmünd nur auf der anderen Seite und nicht so schlimm. Da aber so kurz […]