Was soll ich sagen – schon nach 12 km ging nicht mehr viel đ Zielzeit von 3:30 deutlich verpasst, aber mit der Mannschaft (mit Eva und Tine) den ersten Platz errungen. Die Band am Abend war spitze, so wie das ganze Wochenende.
Nachdem Kai und Bernhard sich im letzten Jahr mehr oder weniger zufĂ€llig kennengelernt hatten (Kai hatte ein pass Tage vorher zugesagt fĂŒr einen verletzten Fahrer einzuspringen), wollten sie in diesem Jahr das erfolgreiche Abschneiden des Vorjahres wiederholen oder gar toppen. Ich konnte letztes Jahr nicht als Betreuer dabei sein, weil ich schon einen anderen Termin […]
Beim diesjĂ€hrigen Bodensee-Megathlon ist Kai wieder und ich zum ersten Mal fĂŒr das Team GlĂŒck-Engineering an den Start gegangen. Nachdem KaiÂŽs Team in den vergangenen beiden Jahren das Podest jeweils knapp verpasst hatte, wollte er dieses Jahr zusammen mit seinen Team-Kollegen versuchen einen Platz auf dem Podium zu erreichen. Beide Mannschaften zum Teil noch mit […]
Zum einen hat sich Kai nach Lanzarote noch nicht richtig ausgelastet gefĂŒhlt und zum anderen wollte er ein paar VerĂ€nderungen in Sachen Training und ErnĂ€hrung testen. Deshalb gab es die spontane Idee, vor 4 Wochen noch fĂŒr ZĂŒrich nachzumelden. ZĂŒrich gehört ja zu den wenigen IM-Rennen, die nicht innerhalb von Stunden oder Minuten ausgebucht sind. […]
FĂŒr das Pfingst-Wochenende hat Bennie zum Thumsee-Abenteuer eingeladen. Am Samstag mit dem Rad von Roth an den Thumsee (275 km) und am Pfingstmontag das gleiche zurĂŒck. Dazwischen ein kleiner Lauf auf den Zwiesel und futtern und relaxen im Hotel Seeblick. Mir war das ganze nur eine Woche nach Lanza zu heftig, aber Kai wollte zumindest […]
12.05. Morgens in aller FrĂŒhe nach Frankfurt gefahren, bei Christoph vorbei, ihn und seine Sachen eingeladen und ab an den Flughafen. Auf Lanza hat wie immer schon Michael parat gestanden und uns ins La Colina gekarrt. Nach Bezug unserer Fewo noch ein LĂ€ufchen am spĂ€ten Nachmittag … 13.05. Morgens auf der Wettkampfstrecke zum Haifischschwimmen – […]
30.03. Wie immer (insbesondere Kai) nicht pĂŒnktlich aus dem GeschĂ€ft gekommen. Erst um 21:45 auf die Piste gekommen und folglich weit vor Genf schon zum schlafen angehalten. 31.03. Aus ZeitgrĂŒnden am Samstag morgen kein Cent an AutobahngebĂŒhren gespart und ĂŒber die französichen Autobahnen geprĂŒgelt. Deshalb auch im Rekordzeit gegen 15 Uhr am Camping Ceinturon angekommen. […]
Zum ersten Mal bin ich die Alb-Gold-Winterlaufserie gelaufen. Zur Serie gehören 2 LÀufe in Reutlingen, einer in Pliezhausen und der Abschlusslauf in Trochtelfingen. Nach getaner Arbeit haben wir die erfolgreiche Platzierung bei einer Portion Nudeln gefeiert.
Urlaubsblog: Weihnachten auf Lanzarote – Endlich Urlaub! Nach unendlich viel Stress in den letzten Wochen haben wir jetzt endlich unseren heiĂ ersehnten Urlaub angetreten. 17.12. Nach Ankunft im Appartement noch ein kleines LĂ€ufchen zum Flug aus den Beinen schĂŒtteln. Danach lecker Abendessen im „La Marisma“. 18.12. Einschwimmen bei relativ hohem Seegang, FrĂŒhstĂŒck, RĂ€der zusammenbauen, erste […]
Dieses Jahr wollten wir zum Nikolausi einen „einfacheren“ HM laufen und haben uns deshalb im Vorfeld gegen TĂŒbingen und fĂŒr Bruchhausen entschieden. Als wir das mal abends bei Schreiners angekĂŒndigt haben, kam die Idee auf doch danach in die Pfalz weiterzufahren und gemĂŒtlich in der Weinstube JĂŒlg einzukehren. Sabine, Eva und Jens waren auch gleich […]