01.10. Meine letzte Woche im Controlling und etwas Oma-Pflege-Stress sorgten dafür, dass wir erst heute morgen zum packen kamen …. Die Zeit lief uns wie Sand zwischen den Fingern davon und wir kamen erst last minute aus der Haustüre. Dann erst mal Stau und eine kurze Hektik- und Panikattacke, wir sind aber noch rechtzeitig am […]
Ach was soll ich schreiben, 1 Woche Urlaub und unentschlossene Fügels: die Kanaren waren uns zu teuer, nach Südfrankreich wären wir auch mal wieder gerne gefahren, der anstehende Besuch der Finnen ab Ostermontag Abend hat mich auch etwas aus dem Konzept gebracht und Kais Umzug und sein aktueller Auftrag machten die Sache auch nicht gerade […]
29.03. Das Leben kann so schön sein!Kai hat mit einem 3.Platz die Quali für die Ironman Worldchampionchips in Kona, Hawaii geschafft :-)Christoph und ich freuen uns riesig auf den Urlaub! (Kai natürlich auch, aber der muss, nein darf sich dort ja etwas quälen.) Mai Ich musste die Dauer unseres Urlaubs verhandeln, dann konnten wir uns […]
If my mind can conceive it, and my heart can believe it – then I can achieve it. (Muhamed Ali) Das Motto unserer Reise zum IRONMAN South Africa nach Port Elizabeth. November 2014 Anmeldung, Flüge, Mietwagen und Apartment in Port Elisabeth sind gebucht. Reiseführer gekauft … Das nächste Abenteuer kann kommen! November 2014 bis März […]
04.12. Nur noch knapp 2 Wochen, dann ist es wieder soweit 🙂Wie fast jedes Jahr werden wir über Weihnachten auf unsere Lieblingsinsel fliegen, um uns zu erholen und Trainingsgrundlagen fürs kommende Jahr zu schaffen. 14.12. Drei Fügel-Aktive-Mode Tage liegen hinter uns. Arbeit-Party-Arbeit-Party-Packen und nochmals Party 🙂 Zunächst gabs am Donnerstag, nach langem Arbeitstag und einer […]
09.03. Die Sache nimmt erste grobe Formen an. Die Flüge nach New York und die Ferienwohnung in Mont Tremblant sind gebucht! 06.08. Die letzten 2 Trainingseinheiten in Deutschland. Schwimmen und 10k Time Trail. Am Abend dann der ganz normale Packwahnsinn 😀 Die Koffer sind im Prinzip gepackt, ein paar Kleinigkeiten vielleicht noch … Morgen Abend […]
Morgen früh geht es los. Der legendäre „Nürtingen-Locarno Full Pull“ steht an. Ca. 400km an einem Tag mit dem Rennrad von Nürtingen nach Locarno. Am Vorabend traditionell Carbo- und Hefe-Loading mit den anderen beiden Verrückten, Bennie und Matze, und unserer guten Fee Birgit, die uns morgen im Begleitfahrzeug an den Lago Maggiore begleiter. Hier ist […]
Der ursprüngliche Plan war, die Osterwoche mal wieder nach Südfrankreich zu fahren …In der Karwoche war bei uns beiden aber Stress total im Büro, keine Chance auf Transl packen und auf die lange Fahrt hatten wir auch nicht so richtig Lust. Also Plan B: wir fahren an den Lago Maggiore … Ein Blick (oder besser […]
Roth – Thumsee – Roth ist ein echter Klassiker. Ich weiß gar nicht genau die wievielte Austragung es genau ist. Bis zum nächsten Jahr werd ich diese Bildungslücke nachreichen 😉 Die Idee stammt jedenfalls von Bennie und findet jedes Jahr im Frühjahr statt. Dieses Jahr besonders früh vom 04.04 – 06.04. Es handelt sich nicht […]
… unserer Liebingsinsel … Endlich dem Stress im Büro entkommen, eine Woche fern der Arbeit trainieren, regenieren … 23.02. Um 4:50 aufgestanden, um 5:30 losgefahren, um 6:00 in Filderstadt das Taxi bestiegen … Um 12 Uhr auf Lanza angekommen, um 14:30 aufs Bike geschwungen. Willkommen bei Fügels… Ach ja, und um 21:30 ins Bett gefallen. […]